0415_Women run Taipei 2018

這比賽應該是第一次參加,也是我今年第一場半馬。

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總之,就是認真跑。

不過天氣很差也沒關係,出門就贏了。(心態很重要….哈哈)

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一陣風一陣雨的完賽了,趕緊領了豐富的禮品去搭接駁車,順便看板上找找自已的名字。

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到此一遊拍照留念,明年進步空間很大。

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完賽獎牌說真的….好沉啊!

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0330_萬步走

自從某天加入一群大哥大的萬步走line群組也兩年多。

說真的,我蠻認真對待每日萬步走~去年也曾自我調高15000步並且確實認真走了一個月整,卻讓足底筋膜炎悄悄來了。量力而為吧,過與不及都不是好事。

到了晚上10點半了,才發覺還差3000步,趕快到學校旁的紅磚道加強ㄧ下,順便消化晚餐。(其實本人愈走愈胖,ㄟ害)

記錄ㄧ下,今天這個可愛的數字。

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順便找出,加入《城中萬步走》我的最高數字。

2016/02/28 東京馬拉松;哇~好快,2年了⋯⋯也沒有比較瘦,只好繼續努力萬步走下去。

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